Lasterketa hau igaro da · 2026ko urriaren 10a, larunbata

Vložená Trasa B

Kašava, Zlín, Czechia

Ohiko eguraldia · urriaren hasieran

Lasterketa honen eguraldi-daturik ez dago oraindik (urriaren hasieran).

Lasterketa honi buruz

Vložená Trasa B lasterketak 8.0 km ditu. Ohiz kanpoko distantzia hau erronka berezia da, ohiko lasterketa-formatuetatik bereizten duena.

Hau trail lasterketa da, bide naturaletara eramango zaituena: lur-bideak, harriak eta gainazal askotarikoak. Trailean korrika egiteak muskulu desberdinak aktibatzen ditu eta oinaren kokapenari arreta handiagoa eskatzen du. Grip sendoa duten trail oinetako espezifikoak oso gomendagarriak dira Vložená Trasa Berako.

Lasterketa hemen egiten da: Kašava, Zlín, Czechia. Tokiko korrika-giroa ezagutzeko eta ingurua lasterketaren aurretik edo ondoren esploratzeko aukera ona da.

Galderak

Zer da desberdina trailen korrika egitean?

Trail korrikak oinaren kokapenean arreta handiagoa eskatzen du eta egonkortzaile muskuluak errepideko korrikatik desberdin aktibatzen ditu. Trailean normalean motelago korrika egingo duzu lur aldaketen ondorioz. Taco sendoak dituzten trail oinetakoek grip hobea ematen dute, eta jarrera zuzenagoak oztopoak aurrez ikusten laguntzen du.

Zure orria

Kašava korritu duzu? Jarri zure orrian

Zure lasterketak eta denborak, bioan jartzeko esteka bakarrean.

athl.link/