61 egun barru · 2027ko urtarrilaren 9a, larunbata

New Year 5K, 10K & 13.1M at Fort Washington, MD (02) (10K)

Fort Washington, Maryland, Ameriketako Estatu Batuak

Ohiko eguraldia · urtarrilaren hasieran

Lasterketa honen eguraldi-daturik ez dago oraindik (urtarrilaren hasieran).

Eranskailuak eta istorioak

Lasterketa honetako zure eranskailuak

Gehitu lasterketa zure orrira eta zureak izango dira argitaratzeko, zure izenarekin eta denborarekin.

Lasterketa honi buruz

New Year 5K, 10K & 13.1M at Fort Washington, MD (02) (10K) 10K lasterketa da, 10 kilometro (6,2 milia) dituena. 10K distantzia malgua da, hasiberriei zein esperientziadunei gustatzen zaiena. Nahikoa luzea da erresistentzia probatzeko, baina nahikoa laburra erritmo azkarragoa mantentzeko.

Lasterketa hemen egiten da: Fort Washington, Maryland, Ameriketako Estatu Batuak. Tokiko korrika-giroa ezagutzeko eta ingurua lasterketaren aurretik edo ondoren esploratzeko aukera ona da.

Galderak

Zein da hasiberrientzako 10K denbora ona?

Hasiberrientzat, 10K bat 50-70 minututan amaitzea lorpen handia da. Esperientzia hartzen duzunean, 45-55 minutuetara jo dezakezu. Aisialdiko korrikalari lehiakorrek 45 azpiko denborak bilatzen dituzte, eta eliteek 30 minututik behera amai dezakete.

Zure orria

Fort Washington korrituko duzu? Jarri zure orrian

Zure lasterketak, zure helburua eta gero zure denbora, bioan jartzeko esteka bakarrean.

athl.link/