Najmocniejsi - Rower 20 Km + Bieg 10 Km
Sobre Aquesta Cursa
Najmocniejsi - Rower 20 Km + Bieg 10 Km cobreix una distància de 20.0 km. Aquesta distància no estàndard ofereix un repte únic que la diferencia dels formats de cursa tradicionals.
Aquesta és una cursa de trail, que et porta fora de l'asfalt per terreny natural, incloent camins de terra, roques i superfícies variades. El trail implica músculs diferents que la cursa d'asfalt i requereix més atenció a la trepitjada. Es recomanen molt sabatilles específiques de trail amb bon agarre per a Najmocniejsi - Rower 20 Km + Bieg 10 Km.
La cursa té lloc a Niepołomice, Lesser Poland, Polònia, i ofereix als participants l'oportunitat d'experimentar la comunitat running local i explorar la zona abans o després de l'esdeveniment.
Preguntes freqüents
El trail requereix més atenció a la trepitjada i activa els músculs estabilitzadors de manera diferent que l'asfalt. Normalment correràs més lent per les variacions del terreny. Les sabatilles de trail amb tacs agressius donen millor adherència, i una postura més dreta t'ajuda a veure obstacles al davant.
Web de la Cursa
Visitar Web OficialClima Habitual
Les dades del temps per a a mitjan Abril encara no estan disponibles per a aquesta cursa.
Crea el Teu Perfil de Curses
Crea un perfil gratuït per afegir aquesta cursa, seguir el teu historial i compartir els teus assoliments.
Fàcil de compartir, perfecte per a la teva biografia
Explorar més curses
La Teva Trajectòria de Running En un Sol Enllaç.
Comparteix els teus millors temps, l'historial de curses i els teus objectius. Un bonic portafoli per als teus assoliments de runner.