Za 13 dni · Niedziela, 1 listopada 2026

Lakeland Trails Ullswater (14 km)

Glenridding, England, Wielka Brytania

Typowa pogoda · początek listopada

Dane pogodowe na ten termin (początek listopada) nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.

O tym biegu

Lakeland Trails Ullswater (14 km) ma dystans 14.0 km. Ten niestandardowy dystans oferuje wyjątkowe wyzwanie, które odróżnia go od tradycyjnych formatów biegów.

To bieg trailowy, który prowadzi poza asfalt, po naturalnym terenie: ścieżkach gruntowych, kamieniach i zróżnicowanym podłożu. Bieganie w terenie angażuje inne mięśnie niż bieganie po asfalcie i wymaga większej uwagi przy stawianiu stóp. Na bieg Lakeland Trails Ullswater (14 km) zdecydowanie polecamy buty trailowe z agresywnym bieżnikiem.

Miejsce biegu: Glenridding, England, Wielka Brytania. To okazja, by poznać lokalną społeczność biegową i zwiedzić okolicę przed startem lub po nim.

Pytania

Czym różni się bieganie trailowe?

Bieganie trailowe wymaga większej uwagi na stawianie stóp i inaczej angażuje mięśnie stabilizujące niż bieganie po asfalcie. Na trailu zwykle biega się wolniej ze względu na zmienny teren. Buty trailowe z agresywnym bieżnikiem zapewniają lepszą przyczepność, a bardziej wyprostowana postawa pomaga dostrzegać przeszkody.

Twoja strona

Glenridding w planach? Dodaj bieg na swoją stronę

Twoje biegi, cel, a potem czas z mety – w jednym linku do bio.

athl.link/