Over 285 dagen · zaterdag 7 augustus 2027
Gemiddeld weer · begin augustus
Weergegevens voor begin augustus zijn nog niet beschikbaar voor deze race.
Koala Bottle Table Rock 15K & 5K (15K) heeft een afstand van 15.0 km. Deze afwijkende afstand is een unieke uitdaging, anders dan de gebruikelijke wedstrijdafstanden.
Dit is een trailrace die je off-road over natuurlijk terrein voert, inclusief zandpaden, rotsen en wisselende ondergronden. Trailrunning gebruikt andere spieren dan hardlopen op de weg en vraagt meer aandacht voor voetplaatsing. Trailschoenen met agressief profiel worden sterk aanbevolen voor Koala Bottle Table Rock 15K & 5K (15K).
De race vindt plaats in Pickens, South Carolina, Verenigde Staten, waardoor deelnemers de lokale hardloopcommunity kunnen ervaren en het gebied voor of na het evenement kunnen verkennen.
Trailrunning vraagt meer aandacht voor voetplaatsing en gebruikt stabiliserende spieren anders dan hardlopen op de weg. Je loopt doorgaans langzamer op trails door terreinverschillen. Trailschoenen met agressieve noppen geven betere grip, en een rechtere houding helpt obstakels vooruit te zien.
Je pagina
Je races, je doel en straks je tijd, in één link voor je bio.