Za 184 dni · Sobota, 15 maja 2027

Jemez Mountain Trail Runs (15 Miles)

Los Alamos, New Mexico, Stany Zjednoczone

Typowa pogoda · połowa maja

Dane pogodowe na ten termin (połowa maja) nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.

Naklejki i relacje

Twoje naklejki z tego biegu

Dodaj bieg na swoją stronę, a będą Twoje do publikowania, z Twoim imieniem i czasem.

O tym biegu

Jemez Mountain Trail Runs (15 Miles) ma dystans 15.0 mi. Ten niestandardowy dystans oferuje wyjątkowe wyzwanie, które odróżnia go od tradycyjnych formatów biegów.

To bieg trailowy, który prowadzi poza asfalt, po naturalnym terenie: ścieżkach gruntowych, kamieniach i zróżnicowanym podłożu. Bieganie w terenie angażuje inne mięśnie niż bieganie po asfalcie i wymaga większej uwagi przy stawianiu stóp. Na bieg Jemez Mountain Trail Runs (15 Miles) zdecydowanie polecamy buty trailowe z agresywnym bieżnikiem.

Miejsce biegu: Los Alamos, New Mexico, Stany Zjednoczone. To okazja, by poznać lokalną społeczność biegową i zwiedzić okolicę przed startem lub po nim.

Pytania

Czym różni się bieganie trailowe?

Bieganie trailowe wymaga większej uwagi na stawianie stóp i inaczej angażuje mięśnie stabilizujące niż bieganie po asfalcie. Na trailu zwykle biega się wolniej ze względu na zmienny teren. Buty trailowe z agresywnym bieżnikiem zapewniają lepszą przyczepność, a bardziej wyprostowana postawa pomaga dostrzegać przeszkody.

Twoja strona

Los Alamos w planach? Dodaj bieg na swoją stronę

Twoje biegi, cel, a potem czas z mety – w jednym linku do bio.

athl.link/