Za 3 dni · Sobota, 24 października 2026

Hurds Farm After Dark 5K (2K)

Modena, New York, Stany Zjednoczone

Typowa pogoda · koniec października

Dane pogodowe na ten termin (koniec października) nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.

O tym biegu

To bieg trailowy, który prowadzi poza asfalt, po naturalnym terenie: ścieżkach gruntowych, kamieniach i zróżnicowanym podłożu. Bieganie w terenie angażuje inne mięśnie niż bieganie po asfalcie i wymaga większej uwagi przy stawianiu stóp. Na bieg Hurds Farm After Dark 5K (2K) zdecydowanie polecamy buty trailowe z agresywnym bieżnikiem.

Miejsce biegu: Modena, New York, Stany Zjednoczone. To okazja, by poznać lokalną społeczność biegową i zwiedzić okolicę przed startem lub po nim.

Pytania

Czym różni się bieganie trailowe?

Bieganie trailowe wymaga większej uwagi na stawianie stóp i inaczej angażuje mięśnie stabilizujące niż bieganie po asfalcie. Na trailu zwykle biega się wolniej ze względu na zmienny teren. Buty trailowe z agresywnym bieżnikiem zapewniają lepszą przyczepność, a bardziej wyprostowana postawa pomaga dostrzegać przeszkody.

Twoja strona

Modena w planach? Dodaj bieg na swoją stronę

Twoje biegi, cel, a potem czas z mety – w jednym linku do bio.

athl.link/