Green Run and Walk (12 km)
O tym biegu
Green Run and Walk (12 km) ma dystans 12.0 km. Ten niestandardowy dystans oferuje wyjątkowe wyzwanie, które odróżnia go od tradycyjnych formatów biegów.
To bieg uliczny, co oznacza, że będziesz biec głównie po utwardzonych nawierzchniach, takich jak asfalt czy beton. Biegi uliczne zwykle oferują szybkie, równe nawierzchnie idealne do bicia rekordów życiowych. Dla Green Run and Walk (12 km) zalecane są standardowe buty szosowe z dobrą amortyzacją.
Bieg odbywa się w Spello, Umbria, Włochy, dając uczestnikom szansę poznania lokalnej społeczności biegowej i zwiedzenia okolicy przed lub po wydarzeniu.
Najczęściej zadawane pytania
Buty szosowe z dobrą amortyzacją i wsparciem są idealne. Wybierz buty dopasowane do Twojego typu kroku (neutralne, stabilizujące lub kontrolujące pronację). Jeśli biegniesz na czas, rozważ lżejsze startówki lub buty z płytką karbonową, ale wymagają one rozchodzenia przed dniem biegu.
Strona biegu
Odwiedź oficjalną stronęTypowa pogoda
Dane pogodowe dla późny maj nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.
Utwórz swój profil biegowy
Utwórz darmowy profil, aby dodać ten bieg, śledzić historię i udostępniać osiągnięcia.
Łatwe do udostępnienia, idealne do bio
Odkryj więcej biegów
Twoja kariera biegowa W jednym linku.
Udostępniaj swoje najlepsze czasy, historię biegów i cele. Piękne portfolio Twoich biegowych osiągnięć.