Foto de Friday the 13th -Camp Heartbreak  -After Dark  5K. 10K Half Marathon  by Califlow Runs

Friday the 13th -Camp Heartbreak -After Dark 5K. 10K Half Marathon by Califlow Runs

Long Beach, California, Estats Units
Divendres, 13 Febrer de 2026
Aquesta cursa ja ha passat
Clima Habitual
Les dades del temps per a a mitjan Febrer encara no estan disponibles per a aquesta cursa.

Sobre Aquesta Cursa

Friday the 13th -Camp Heartbreak -After Dark 5K. 10K Half Marathon by Califlow Runs és una cursa de 5K que cobreix 5 quilòmetres (3,1 milles). El 5K és la distància de cursa més popular a tot el món, perfecta tant per a principiants com per a corredors centrats en la velocitat. És un punt de partida excel·lent per a aquells que s'inicien en les curses o una gran oportunitat per treballar el ritme.

La cursa té lloc a Long Beach, California, Estats Units, i ofereix als participants l'oportunitat d'experimentar la comunitat running local i explorar la zona abans o després de l'esdeveniment.

Preguntes freqüents

Com hauria de marcar el ritme en un 5K?

Comença una mica més lent que el teu ritme objectiu durant els primers milla 0.6 per evitar sortir massa ràpid. Estableix-te al ritme objectiu durant milles 1.2-2.5, i després dona-ho tot en els tram final. El 5K és prou curt per apretar fort però prou llarg per requerir disciplina de ritme.

La Teva Trajectòria de Running En un Sol Enllaç.

Comparteix els teus millors temps, l'historial de curses i els teus objectius. Un bonic portafoli per als teus assoliments de runner.

athl.link/