Green Run and Walk (12 km)
À propos de cette course
Green Run and Walk (12 km) couvre une distance de 12.0 km. Cette distance non standard offre un défi unique qui la distingue des formats de course traditionnels.
C'est une course sur route, ce qui signifie que vous courrez principalement sur des surfaces pavées comme l'asphalte ou le béton. Les courses sur route offrent généralement des surfaces rapides et régulières, idéales pour les records personnels. Des chaussures de route avec un bon amorti sont recommandées pour Green Run and Walk (12 km).
La course a lieu à Spello, Umbria, Italie, offrant aux participants l'occasion de découvrir la communauté locale de coureurs et d'explorer la région avant ou après l'événement.
Questions fréquentes
Des chaussures de route avec un bon amorti et un bon soutien sont idéales. Choisissez des chaussures adaptées à votre foulée (neutre, stabilité ou contrôle). Si vous visez un temps, pensez à des chaussures de compétition plus légères ou à plaque carbone, mais elles nécessitent un rodage avant la course.
Site web de la course
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