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Crosslauf im Tegeler Forst (20 km)

Crosslauf im Tegeler Forst (20 km)

Berlin, State of Berlin, Germania

Domenica 8 novembre 2026

245 giorni al giorno della gara

Meteo tipico

I dati meteo per inizio novembre non sono ancora disponibili per questa gara.

Informazioni su questa gara

Crosslauf im Tegeler Forst (20 km) copre una distanza di 20.0 km. Questa distanza non standard offre una sfida unica che la distingue dai formati tradizionali di gara.

Questa è una gara trail, che ti porta fuori strada su terreno naturale con sentieri, rocce e superfici varie. Il trail coinvolge muscoli diversi rispetto alla strada e richiede più attenzione all'appoggio. Sono consigliate scarpe da trail con grip aggressivo per Crosslauf im Tegeler Forst (20 km).

La gara si svolge a Berlin, State of Berlin, Germania, offrendo ai partecipanti l'occasione di conoscere la comunità di runner locale ed esplorare la zona prima o dopo l'evento.

Domande frequenti

Cosa cambia nel correre sui trail?

Il trail richiede più attenzione all'appoggio del piede e coinvolge i muscoli stabilizzatori in modo diverso rispetto alla strada. Di solito si corre più lentamente sui trail per via delle variazioni di terreno. Le scarpe con tasselli aggressivi offrono migliore grip e una postura più eretta aiuta a vedere gli ostacoli.