Ten bieg już się odbył · Niedziela, 27 września 2026
Typowa pogoda · koniec września
Dane pogodowe na ten termin (koniec września) nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.
Ponle Freno Santander (10 km) to bieg na 10 km (6,2 mili). 10K to wszechstronny dystans, który przyciąga zarówno początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. Jest wystarczająco długi, by sprawdzić wytrzymałość, ale na tyle krótki, by utrzymać szybkie tempo przez cały dystans.
Miejsce biegu: Santander, Cantabria, Hiszpania. To okazja, by poznać lokalną społeczność biegową i zwiedzić okolicę przed startem lub po nim.
Dla początkujących ukończenie 10K w 50–70 minut to duże osiągnięcie. Z czasem możesz celować w 45–55 minut. Ambitni amatorzy często celują w poniżej 45 minut, a elitarni biegacze potrafią ukończyć 10K poniżej 30 minut.
Twoja strona
Twoje biegi i czasy w jednym linku do bio.