Za 285 dni · Sobota, 7 sierpnia 2027

2026 Jared Anez Eagle Lake Race Series: THANK YOU ALL FOR A GREAT RACE DAY! (5K)

Willmar, Minnesota, Stany Zjednoczone

Typowa pogoda · początek sierpnia

Dane pogodowe na ten termin (początek sierpnia) nie są jeszcze dostępne dla tego biegu.

O tym biegu

2026 Jared Anez Eagle Lake Race Series: THANK YOU ALL FOR A GREAT RACE DAY! (5K) to bieg na 5 km (3,1 mili). 5K to najpopularniejszy dystans biegowy na świecie, idealny zarówno dla początkujących, jak i dla osób skupionych na szybkości. To świetny start dla nowych w bieganiu lub doskonała okazja do pracy nad tempem.

Miejsce biegu: Willmar, Minnesota, Stany Zjednoczone. To okazja, by poznać lokalną społeczność biegową i zwiedzić okolicę przed startem lub po nim.

Pytania

Jak rozłożyć tempo na 5K?

Przez pierwszy odcinek (mila 0.6) biegnij nieco wolniej niż docelowe tempo, żeby nie ruszyć za szybko. Potem wejdź w docelowe tempo (mile 1.2-2.5), a na końcu (ostatnia prosta) daj z siebie wszystko, co zostało. Dystans 5 km jest na tyle krótki, że można mocno przycisnąć, ale na tyle długi, że wymaga dyscypliny tempa.

Twoja strona

Willmar w planach? Dodaj bieg na swoją stronę

Twoje biegi, cel, a potem czas z mety – w jednym linku do bio.

athl.link/