Over 33 dagen · zaterdag 21 november 2026
Ravenna Refresher Trail Run (4 km)
Gemiddeld weer · eind november
Weergegevens voor eind november zijn nog niet beschikbaar voor deze race.
Over deze race
Ravenna Refresher Trail Run (4 km) heeft een afstand van 4.0 km. Deze niet-standaardafstand biedt een unieke uitdaging die het onderscheidt van traditionele raceformats.
Dit is een trailrace die je off-road over natuurlijk terrein voert, inclusief zandpaden, rotsen en wisselende ondergronden. Trailrunning gebruikt andere spieren dan weg lopen en vraagt meer aandacht voor voetplaatsing. Trailschoenen met agressief profiel worden sterk aanbevolen voor Ravenna Refresher Trail Run (4 km).
De race vindt plaats in Seattle, Washington, Verenigde Staten, waardoor deelnemers de lokale hardloopcommunity kunnen ervaren en het gebied voor of na het evenement kunnen verkennen.
Vragen
Trailrunning vraagt meer aandacht voor voetplaatsing en gebruikt stabiliserende spieren anders dan weglopen. Je loopt doorgaans langzamer op trails door terreinverschillen. Trailschoenen met agressieve noppen geven betere grip, en een rechtere houding helpt obstakels vooruit te zien.
Je pagina
Loop je in Seattle? Zet 'm op je pagina
Je races, je doel en straks je tijd, in één link voor je bio.