Over 20 dagen · zondag 15 november 2026
Gemiddeld weer · midden november
Weergegevens voor midden november zijn nog niet beschikbaar voor deze race.
Els 10 de Les Franqueses 2026 is een 10K-race van 10 kilometer (6,2 mijl). De 10K is een veelzijdige afstand die zowel beginners als ervaren lopers aanspreekt. Lang genoeg om je uithoudingsvermogen te testen, maar kort genoeg om overal een hoger tempo vast te houden.
Dit parcours is officieel gecertificeerd: de afstand is nauwkeurig gemeten volgens internationale normen. Je kunt erop vertrouwen dat je finishtijd de echte afstand weerspiegelt. Let op: gecertificeerd betekent niet automatisch dat je tijd geldt als kwalificatietijd voor andere races.
De race vindt plaats in Les Franqueses del Vallès, Catalonia, Spanje, waardoor deelnemers de lokale hardloopcommunity kunnen ervaren en het gebied voor of na het evenement kunnen verkennen.
Voor beginners is 50-70 minuten voor een 10K een mooie prestatie. Naarmate je ervaring opdoet, kun je mikken op 45-55 minuten. Competitieve recreatieve lopers streven vaak naar onder de 45, terwijl topatleten een 10K in minder dan 30 minuten kunnen lopen.
Je pagina
Je races, je doel en straks je tijd, in één link voor je bio.