Foto van Camp Shamrocked: The  Friday the 13th  After Dark - 5K. 10K. Half Marathon

Camp Shamrocked: The Friday the 13th After Dark - 5K. 10K. Half Marathon

Long Beach, California, Verenigde Staten
vrijdag 13 maart 2026
11 dagen tot racedag
Typisch weer
Weergegevens voor midden maart zijn nog niet beschikbaar voor deze race.

Over deze race

Camp Shamrocked: The Friday the 13th After Dark - 5K. 10K. Half Marathon is een 5K-race van 5 kilometer (3,1 mijl). De 5K is wereldwijd de populairste wedstrijafstand, perfect voor beginners en tempo-gerichte lopers. Het is een uitstekend startpunt voor wie net begint met wedstrijden of een goede kans om aan je tempo te werken.

De race vindt plaats in Long Beach, California, Verenigde Staten, waardoor deelnemers de lokale hardloopcommunity kunnen ervaren en het gebied voor of na het evenement kunnen verkennen.

Veelgestelde vragen

Hoe moet ik mijn tempo indelen in een 5K?

Begin iets langzamer dan je doelsnelheid voor de eerste mijl 0.6 om te voorkomen dat je te snel start. Vestig je in je doelsnelheid voor mijlen 1.2-2.5, en geef daarna alles wat je hebt voor laatste rechte stuk. De 5K is kort genoeg om hard te pushen maar lang genoeg om tempo-discipline te vereisen.

Jouw hardloopcarrière In één link.

Deel je beste tijden, racegeschiedenis en doelen. Een mooi portfolio voor je hardloopprestaties.

athl.link/