En 306 días · Domingo, 22 de agosto de 2027

Santa Rosa Marathon

Santa Rosa, Calabarzon, Philippines

Clima habitual · finales de agosto

Los datos del clima para finales de agosto aún no están disponibles para esta carrera.

Sobre esta carrera

Santa Rosa Marathon es una carrera de 5K que cubre 5 kilómetros (3,1 millas). Los 5K son la distancia más popular en todo el mundo, perfecta tanto para principiantes como para corredores que buscan velocidad. Es un punto de partida excelente para quienes empiezan o una gran oportunidad para mejorar el ritmo.

La carrera se celebra en Santa Rosa, Calabarzon, Philippines, ofreciendo a los participantes la oportunidad de conocer la comunidad local de corredores y explorar la zona.

Preguntas

¿Cómo debo gestionar el ritmo en un 5K?

Hasta kilómetro 1, ve algo más lento que tu ritmo objetivo para no salir demasiado rápido. Luego asiéntate en tu ritmo objetivo (kilómetros 2-4) y dalo todo en el último kilómetro. Un 5K es lo bastante corto para ir a tope, pero lo bastante largo para exigir disciplina con el ritmo.

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