En 272 días · Domingo, 18 de julio de 2027
Clima habitual · mediados de julio
Los datos del clima para mediados de julio aún no están disponibles para esta carrera.
Christmas 5K/10K/Half Marathon in July - Rogers es una carrera de 5K que cubre 5 kilómetros (3,1 millas). Los 5K son la distancia más popular en todo el mundo, perfecta tanto para principiantes como para corredores que buscan velocidad. Es un punto de partida excelente para quienes empiezan o una gran oportunidad para mejorar el ritmo.
La carrera se celebra en Rogers, Arkansas, Estados Unidos, ofreciendo a los participantes la oportunidad de conocer la comunidad local de corredores y explorar la zona.
Hasta kilómetro 1milla 0.6, ve algo más lento que tu ritmo objetivo para no salir demasiado rápido. Luego asiéntate en tu ritmo objetivo (kilómetros 2-4millas 1.2-2.5) y dalo todo en el último kilómetrotramo final. Un 5K es lo bastante corto para ir a tope, pero lo bastante largo para exigir disciplina con el ritmo.
Tu página
Tus carreras, tu objetivo y luego tu tiempo, en un solo enlace para tu bio.