D'aquí a 242 dies · Dissabte, 26 de juny de 2027

Runestone Ramble Trail Run (1 Miles)

Kensington, Connecticut, Estats Units

Clima habitual · a finals de juny

Encara no hi ha dades del temps per a aquesta cursa (a finals de juny).

Sobre aquesta cursa

Aquesta és una cursa de trail, que et porta fora de l'asfalt per terreny natural, com ara camins de terra, roques i superfícies variades. El trail implica músculs diferents que la cursa d'asfalt i requereix més atenció a la trepitjada. Es recomanen molt sabatilles específiques de trail amb bona adherència per a Runestone Ramble Trail Run (1 Miles).

La cursa té lloc a Kensington, Connecticut, Estats Units, i ofereix als participants l'oportunitat de conèixer la comunitat de running local i explorar la zona abans o després de l'esdeveniment.

Preguntes

Què té de diferent córrer en trail?

El trail requereix més atenció a la trepitjada i activa els músculs estabilitzadors de manera diferent que l'asfalt. Normalment correràs més lent per les variacions del terreny. Les sabatilles de trail amb tacs agressius donen millor adherència, i una postura més dreta t'ajuda a veure obstacles al davant.

La teva pàgina

Corres a Kensington? Posa-ho a la teva pàgina

Les teves curses, l'objectiu i després el temps, en un sol enllaç per a la teva bio.

athl.link/